こんにちは！ジェクサースモールジム武蔵境の遠藤です。
ジェクサー・スモールジム武蔵境店にて提供する成果の１つに「防衛体力」の強化というものがあります。
初めて聞くワードかもしれませんね🤔
簡単に言えば、病気、怪我になりにくいからだを作ることです。
ではなぜそのようなからだを作る必要があるのか！？
それは疾患を予防することができるからです。
例えば肩こり、腰痛に悩んでいる方は多くいらっしゃると思います。
それを予防できれば悩む必要がない、痛い思いをする必要もないですよね。
疾患は未然に防ぐ！それも大切なポイント！
予防のための体力をつけていくことも当ジムのコンセプトの１つです。
ではまた次回のブログで👋
体験会開催いたします！
ジェクサー・スモールジム武蔵境店では
皆様の“より良い身体づくり“をサポートします！
6月10日から体験会がスタートします！
1回60分と多少お時間は取りますが、ご自身の身体の変化を感じていただけます。
お申し込みは以下のリンクから。
https://jrsmallgym-musashisakai.hp.peraichi.com/
