「疲労回復には体の末端部分」という考え方に共感!

こんにちは。

ジェクサー・スモールジム武蔵境店です。

 

先日、会員様に紹介していただいたヘッドスパへ行き

頭皮マッサージを受けてきたのですが、サロンのコンセプトや施術者の方の考え方にとても共感が持てました。

 

・デスクワークが中心の現代社会では肉体疲労よりも脳疲労と頭部~顔面~眼球疲労が中心

・なので従来の背中~腰を中心にした施術ではなく頭部をほぐすことで疲労回復を促す

・同時に、毛細血管の折り返し地点になっている手先・足先への刺激が血行を促進する

 

といった考え方で、なんと施術する前にはお客様に足湯に浸かってもらうようにしています。

この考え方のサロンは初めてでしたが、個人的にも理にかなっているし、本当に良く考え込んで施術メニューを作っているなと思いました。

 

あらかじめ足から足首の辺りを十分に温めて施術をしてもらうと

体の下から上に向かう血流と、頭皮マッサージによる頭頚部から下へ流れていく血のめぐりが合わさり、結果的に全身の循環が促されます。

 

例えば寒い時期にどれだけ厚着をしたりダウンを着こんだりしても、裸足だとか靴の中に雪が入って中が湿ってしまうなどということになると、いくら体の中心部は保温バッチリだったとしても寒さを感じてしまうはずです。

手も同じで、手袋があるかないかで体感温度は段違いですね。

 

人様のお体やコンディションに日常的に接している仕事をする者として

非常に参考になるサロンでした。

 

また行ってみようっと!